Lei seg

Noen dager blir jeg fortere lei meg, og føler at ting er tungt og trist.Jeg hadde en slik dag i går.

 Da er jeg heldig som har venner jeg kan snakke med, og jeg er flink til å si det rett ut at jeg ikke har det bra, selv om det kan føles litt vanskelig noen ganger, jeg vil ikke "syte". Men det er godt å "få det ut".

 Nå har jeg lyst å begynne å gjøre mer yoga, fikk to yogabøker av min søster i bursdagsgave, så nå er jeg inspirert. Min erfaring er at yoga hjelper på humøret, det fjerner tungsinn.
Det var også noen matoppskrifter i den ene boken som jeg har lyst å teste ut.
Nå skinner solen og alt er så meget bedre.

" Det kjæm mytji likar daga ætter deinne "   var det en dame som sa en dag. og jeg tror på henne!